随着汽车技术的不断发展，电子转向助力油也在不断提高质量和性能。然而，电子转向助力油仍然是汽车系统中的一个重要部分，也是需要定期更换的。

电子转向助力油是汽车转向系统中的一种液体，它的作用是增加转向力矩，使汽车的转向更加灵活和敏捷。如果电子转向助力油的质量下降，汽车的转向系统就可能出现问题，甚至导致车辆安全事故。

因此，定期更换电子转向助力油对于汽车的安全和使用寿命至关重要。根据汽车制造商的不同建议，电子转向助力油的更换周期大致在30000公里到60000公里之间。然而，实际情况还取决于车辆的实际使用情况，如长途驾驶、道路状况和温度等。

如果您的汽车长期驾驶在城市道路上，并且道路状况良好，那么您可以根据制造商的建议和您的车辆实际情况，更换电子转向助力油。如果您长期驾驶在城市道路上，道路状况较差，那么您可能需要提前更换电子转向助力油，以确保您的汽车的安全性能。

在更换电子转向助力油之前，您需要了解您的汽车的转向系统是否正常工作。如果您发现您的汽车转向不敏捷，操纵不灵活，那么您可能需要更换电子转向助力油。